Nane

Antik çağlardan beri kullanılan, ferahlatıcı ve lezzetli bir bitki olan nane, yapraklarını ve çiçeklerini soğuk içeceklerde, sıcak çaylarda ve salatalarda denemenizi tavsiye ederiz. 

Bakım ve Hasat

Örümcek akarları yaygın görülen bir haşere türüdür. Ancak doğru önleme ve tedavi yöntemleriyle bitkilerinizi bu zararlılardan koruyabilirsiniz.

Bitkiler yaklaşık 20 cm boya ulaştığında düzenli olarak hasat edilmelidir. Yaprakları kopararak ya da gövdeleri büyüme noktalarının hemen üzerinden budayarak hasat yapabilirsiniz. Sağlıklı büyümenin devamı için bitkinin en az üçte biri mutlaka bırakılmalıdır.

Köken

Nane, İncil ve antik mitolojiler dâhil olmak üzere birçok eski metin ve anlatıda yer almıştır. Tarih boyunca hoş kokusu nedeniyle değer görmüş; cilde sürülmüş, nefes tazelemek ve ferahlık sağlamak amacıyla kullanılmıştır.

Tat ve Kullanım

Nane, sindirimi destekleyici etkileriyle bilinir; kas gevşemesini düzenlemeye ve iltihabı kontrol altına almaya yardımcı olur. Ferahlatıcı aromasının yanı sıra antimikrobiyal özelliklere sahiptir. Bu nedenle diş macunu, sakız ve pastil gibi ağız sağlığı ürünlerinde yaygın olarak kullanılır.
Ayrıca nane kokusunun zihinsel uyanıklığı ve zindeliği artırdığı bilinmektedir.